强直患者怎么合理饮食好

　　强直性脊柱炎，是一种原因不明的、以中轴关节慢性炎症为主的全身性疾病，病变主要累及骶髂关节，常发生椎间盘纤维化及其附近韧带钙化和骨性强直，其特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变。

　　成都强直医院说明哪些食品强直患者宜食用

　　1低脂肪奶制品

　　食用奶制品主要是为了补充钙元素，因强直会增加患者患骨质疏松症的风险，而奶制品是很好的钙元素来源。

　　2水果和蔬菜

　　蔬菜和水果富含植物素，植物素作为抗氧化剂，能够吸收会导致炎症并损伤细胞的自由基。

　　3全谷类食物

　　强直导致的炎症在影响关节的同时也会影响心脏，而全谷类食物能够降低患有心脏疾病的风险。

　　4豆类食品

　　丰富的蛋白质和微量元素包括在其中，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如：大豆、黑豆、黄豆等。

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