成都痛风专科医院：得了病就肯定会忌口一些食物，那么痛风应该忌口哪些东西?

       痛风这种病情一旦发生，发展的速度是比较快的，所以在平时的生活中，一定要很好的去控制这种疾病，大家都知道，导致痛风的一个重要原因就是饮食因素，所以患有痛风的人，饮食方面就有很多讲究了，平时要多吃一些富含碳水化合物的食物，另外下列这些食物都要学会忌口。那么，痛风忌口食品有哪些呢?

 

　　(1) 忌吃酸性食物：酸性食物的摄入会使体内尿酸盐的含量增加，从而使痛风病情加重，所以不宜食用如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等食品

 

　　(2) 忌吃嘌呤高的食物：饮食中若含有过多的嘌呤，就类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作。因此在防治痛风上饮食禁忌上首先要注意的就是食物中嘌呤的含量问题。如带鱼、鲳鱼、凤尾鱼，虾类海虾、虾米、海参等虾类。

　　(3) 忌辛辣、刺激性：辛辣刺激性的食物会兴奋植物神经，诱发痛风的发作，另外刺激性的饮料中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱，所以痛风患者亦不宜饮用。如辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料

 

　　(4) 忌含盐高的食物：食盐摄入过多，会使小动脉痉挛，血压身高，促使肾小动脉硬化过程加快，钠盐有促进尿酸沉淀的作用，对痛风不利。而适当减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少体内钠水滞留。痛风患者必须每天食盐量控制在2~5克以内。如咸鱼、咸蛋、腐乳、腊肉、酱菜、动物内脏、蛤贝类、菠菜等。

 

　成都痛风专科医院：除了以上不宜食用和急性期不宜食用的常见食物外，其他常见食物，平时都可以食用。此外，碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。养成一个良好的饮食习惯，保证自己健健康康的。