痛风性关节炎饮食注意要点

　　痛风性关节炎疾病是近年来发病率较高的一种，很多患者都在经历该疾病的折磨，这给我们的生活带来一定的困扰，为了保证我们的健康不被疾病损害，我们首先要注意做好疾病的护理保健，接下来成都痛风专科医院医生带我们就一起看看痛风性关节炎的饮食护理要点知识。

　　痛风性关节炎饮食注意要点：

　　1。控制体内的热量的摄入

　　对于热量的控制，主要是通过减少或者是尽量不食一些碳水化合物进行。还要注意不食一些含糖量比较高的食物，比如蜂蜜等，因为糖类的食物都会促使尿酸的形成，还要少食嘌呤含量高的食物，比如扁豆、豌豆等。

　　2。蛋白质的含量也要适度的控制

　　饮食上，要注意多食一些纯牛奶、低脂奶等嘌呤含量比较少，但是要注意不可以喝酸奶。应该以清淡为主，但是若要食肉类也应该要在沸水中煮一下。

　　3。饮食上事宜多食碱性食物

　　为了能够降低尿酸的值，可以食一些碱性比较强的食物，比如绿色蔬菜，胡萝卜、土豆等，但是冬瓜以及西瓜要少吃或不吃，不利于疾病的恢复。

　　4。保障尿量充沛

　　日常中一定要记得多喝水，尤其是开水，不应该喝一些刺激性的饮品，如咖啡等。

　　5。戒烟忌酒

　　在这儿说的尤其指酒，一定要少饮或者是不饮酒，酒是可以促使患者体内尿酸沉积在软组织内部的物质，因此不应该饮酒，还有注意饮酒的同时若是又食肉类食品，会加重痛风的发作。

　　6、不食刺激性强的食物以及调味品。

　　7、忌食火锅

　　主要是因为火锅中含有大量的海鲜以及肉类等动物脂肪性的食品，在食火锅的同时，尤其是男性还会饮酒，这就加重了尿酸在体内沉积的机会，使得痛风发作次数频繁。

　　冉然医生提示：急性期患者应卧床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，宜大量饮水迅速中止急性发作。为了防止复发，可长期服用小剂量秋水仙碱，也可服用小剂量丙磺舒。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。