了解痛风性关节炎饮食怎么吃才对

　　痛风性关节炎性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应。为了预防和治疗痛风性关节炎，饮食上应做到一下要点。

　　1、多饮水，少喝汤

　　成都痛风医院介绍血尿酸偏高者和痛风性关节炎患者要多喝白开水，少喝肉汤，鱼汤，鸡汤，火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

　　2、多吃碱性食物，少吃酸性食物

　　成都哪里看痛风比较好性关节炎患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾，钠，氯 离子，维持酸碱平衡，预防痛风性关节炎。

　　3、多吃蔬菜，少吃饭

　　如何预防痛风性关节炎，多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重，减肥降脂。

　　关于“痛风性关节炎如何正确的饮食”我们已经通过上面的介绍让大家有了充分的了解，希望可以有助于患者进行治疗。温馨提示：急性痛风性关节炎性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母，胰脏，浓缩肉汁，肉脯，沙丁鱼，凤尾鱼，动物心脏等。可吃葡萄，橘子，山楂，番茄，苹果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻类等低嘌呤偏碱性食物。切忌喝啤酒。

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