类风湿患者怎么运动才好

　　说到运动，很多类风湿患者都很纳闷：

　　“关节痛起来，我就动都不想动了，怎么还让我运动?”

　　“我的关节本来就痛，如果运动的话疼痛不是会加重吗?”

　　“一般关节痛，不是都减少它的活动，较好能静养才能康复得更快吗?”

　　类风湿医院医生说明运动对类风湿患者到底有什么好处?

　　因为类风湿关节炎是以关节炎症为主要症状的自身免疫性疾病。如未正规治疗，会引起关节融合、肢体残疾，严重影响患者生活，故曾被称为“不死的癌症”。

　　但是现在随着医疗科技的发展和进步，类风湿患者通过早期诊断、早期治疗，规律随访，能够达到“无病”状态生存，即以少量药物控制，使病情缓解、稳定，而不会进展至残疾。

　　大量的临床研究发现，坚持运动+药物治疗的患者，与单用药物治疗的患者相比较，能更好地恢复关节活动度，减缓疾病的进展。

　　因此，运动锻炼的重要性不亚于药物治疗。

　　当然，并不是所有运动都适合类风湿患者噢!

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