风湿性关节炎的护理有哪些方法

骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。因此预防风湿性关节炎极其重要。特别是在冬季高发期，成都风湿品牌专科医院说明风湿性关节炎患者更应该做好日常的保健预防工作，比如远离诱因，主要保暖，保持精神愉快等方法。

1、避免诱因

90%的关节炎患者对气候变化敏感、阴天、下雨、寒冷、潮湿等气候均可使关节肿胀、疼痛加重，有“气象关节”之称。各种感染亦可诱发或加重风湿性关节炎，关节扭伤、跌伤和骨折等风湿性关节炎发病的诱因。心理创伤尤其是儿童在父母离异或亡故之后，发病率也较高。应尽可能避免寒冷、潮湿、感染、外伤、精神刺激等诱发因素。

2、避免凉风直吹

在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。

3、热敷按摩

如发现身体有局部冰冷现象，应常加以按摩，或用棉花沾酒擦揉。对于关节疼痛可用热敷，局部涂桉叶油，服阿司匹林或水杨酸钠，也可以试用可的松或去氢化可松。

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