得风湿性关节炎患者要知道该怎么护理

　　对于得了风湿性关节炎的人，除了要积极的进行治疗外，还需要做好护理的工作，双管齐下方才可以加快病情的康复，使自己能够尽快摆脱风湿性关节炎。

　　1、适当休息，适当运动

　　风湿病医院医生说到在风湿活跃期间要适当休息，保护心脏，若已有心脏炎的患者，应卧床休息。当病情好转稳定后，可适当活动或参加轻度的体力、体育活动。

　　2、去掉病灶，切除扁桃

　　若患者经常反复扁桃体发炎，医生认为需要切除扁桃体，应予积极配合。若咽峡经常发炎，可用淡盐水或蒲公英、金银花煎水，坚持天天含嗽，以控制或清除感染。常用蒲公英、金银花煎水代茶饮，也是一种良法。

　　3、避免潮湿，防寒保暖

　　风湿性关节炎患者要记住潮湿的气候，潮湿的环境，冷水刺激都可诱发或加重病情，所以应尽量避免。住地尽可能保持干燥通风，有条件者卧室应安排在楼上，用可防潮吸湿的地板或地毯，勤晒被褥，勿穿湿衣。尽量不接触冷水。尤其不能贪凉，汗出当风，或汗出洗冷水澡。留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时，加强防寒保暖。

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